最好的服用方法是每天吃一次,每次吃两片,可以随餐服用或者是饭后服用。比如汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片,其中主要成分有葡萄籽、维生素c、维生素e等成分,其中葡萄籽是具有强抗氧化力,可以抑制黑色素的生成,帮助人体美白淡斑,而且还可以改善肌肤暗沉。同时所含的维生素c能提高身体免疫力,让身体更加健壮。
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最好的服用方法是每天吃一次,每次吃两片,可以随餐服用或者是饭后服用。比如汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片,其中主要成分有葡萄籽、维生素c、维生素e等成分,其中葡萄籽是具有强抗氧化力,可以抑制黑色素的生成,帮助人体美白淡斑,而且还可以改善肌肤暗沉。同时所含的维生素c能提高身体免疫力,让身体更加健壮。
每天吃1~2片即可。白天服用效果最好。这个主要是提取的葡萄籽精华。同时还有丰富的维生素c。你可以买汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片,每100克里面含有花青素18.7克,维生素c高达8克,维生素e高达1.2克.