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三得利芝麻素一天吃几粒比较好?

  > 健康知识 提问人:甄才 2020-04-19 07:06:55 浏览0次
我最近睡眠不太好,经常会被很小的声音吵醒,同时给我推荐三得利芝麻素,请问一下一天吃几粒比较好?

三得利芝麻素是一款比较知名的产品,它是可以帮助促进睡眠,一般一天吃三粒就可以了,也可以根据个人的需要来服用用量,一般来说一天一次就可以了。芝麻素还具有抗氧化抗衰老,美容养颜的功效,同时还能增强免疫力软化血管降血脂,非常适合中老年人来吃,但是要注意的就是未成年人,孕妇以及哺乳期女性不建议吃它。

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高民2020-04-19 10:17:52
其它回答(1个)

三得利芝麻素每天可以吃一次,每次服用三粒就足够了,也可以根据个人身体所需来服用。三得利芝麻素在抗氧化抗衰老,促进睡眠质量方面还是很不错的。

广媚 2020-04-19 11:56:43
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