黑苦荞茶可以天天喝。
黑苦荞茶降三高功效特别好，有高血压，高血脂，高血糖的老年朋友可以日常代茶饮喝一些，其可以软化血管，清除血管垃圾，降血糖功效尤为明显。而且黑苦荞茶还有多种人体必须的维生素，可以抗氧化自由基，延缓衰老，美容养颜。
但是血糖低，血压低的人群不适合喝黑苦荞茶，喝后会低血压，低血糖。还有黑苦荞茶性凉，脾胃虚弱的朋友不要喝黑苦荞茶，会刺激肠胃。
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翟行2020-06-09 10:09:39
