橘红茶一天一包就可以了，中药橘红茶可以理气宽中、燥湿化痰，临床上在改善呼吸道疾病方面有很好的疗效，比如咳嗽痰多等疗效非常的显著。橘红茶的喝法特别简单，每次取一小包就可以了，一小包大约是3-10克，一天之内是可以无限次的泡水喝的，不过对于有咽炎，喉咙疼痛的人除了每天喝点橘红茶之外，还可以配合罗汉果、菊花之类的混合泡饮，饮食方面可以配合一些凉性食物对于热咳喉咙嘶哑是有好处的。
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湛岩2020-07-25 10:22:21
