乌骨藤是可以长时间服用的，它是一种纯天然中草药材，可以长时间服用来帮助自己调节亚健康，但是在服用乌骨藤的时候一定要注意正确的吃法，它的吃法是每一次取出适量的乌骨藤来泡水或者是煎煮以后服用，因为它属于药食两用的材料，所以在吃的时候一定要注意不要过多吃，要是需要搭配上其他的中药来吃，就要了解相关禁忌
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季谦2020-08-04 09:57:35
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