内分泌失调的症状：容易导致脾气暴躁，会变得多愁善感，遇事焦躁。此外，还有肌肤出现状况、乳房胀痛、身材走形、长白发等症状，都有内分泌失调的可能。
内分泌失调主要是由于日常的生活作息不规律，饮食上不注重造成的。建议你首先要保证自己的睡眠时间，做到早睡早起，平时勤锻炼，感觉心烦的时候多出去走走，或是挑时间外出旅游，改善一下心境，对于调节内分泌也有好处。
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何忠琴2015-06-14 19:36:11
