免疫力要尽快治疗,否则,无论多大年纪的人对身体都会有很多危害,长时间不治疗会引起一系列严重的疾病。要想成功提高免疫力,建议还是要从平时的饮食和生活习惯来调节,尽量避免吃药,因为吃药对身体有一定的副作用。平时饮食一定要清淡,尽量不要刺激性食物。晚上还要按时睡觉,保证足够的睡眠时间。
另外,免疫力低在吃过晚饭后要适当参加户外运动。
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马福泉2015-06-12 15:01:15