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推荐吸烟人群喝的6款清肺茶有哪些

亚健康调理  > 清肺润肺 提问人:范诚 2020-10-30 01:27:50 浏览0次
长期吸烟对健康危害是很大的,推荐吸烟人群可以喝六款清肺茶,请问喝什么清肺茶好呢?

1、罗汉果清肺茶。它里面含有罗汉果,具有清肺润肺,止咳化痰,能清除肺内积存的毒素的一款茶。

2、西洋参茶。吸烟的人容易出现津液不足,肺燥,通过服用西洋参茶可以改善这种情况,可以养胃生津,补肺降火。

3、蜂蜜柚子茶。长期吸烟的人容易出现上火问题,通过服用蜂蜜柚子茶可以改善这种上火症状,改善便秘。

4、绿茶。绿茶当中含有的茶碱成分,可以缩短吸烟带来的有害物质在体内的停留时间,也能起到利尿解毒的作用。

5、桂花茶。长期吸烟之后会出现口臭,口腔溃疡等问题,可以长期服用桂花茶来减少这种上火问题,改善口臭。

6、银耳茶。银耳茶具有滋阴降火,润肺止咳的功效,非常适合长期吸烟的润肺,养胃生津的功效。

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倪纯2020-10-30 11:05:41
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