长期吃卵白蛋白不会上火的，它主要是调节机体免疫力的，特别是中年人来说免疫系统低下。而且它里面不含有上火的成分，卵白蛋白它可以改善缺铁性的贫血，降低胆固醇的含量，另外长期牙龈出血，骨质疏松的人也可以吃，它可以帮助钙的吸收，同时它可以平衡氨基酸，促进食物中核酸的吸收，提高整体的抵抗力，预防生病的情况。
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任榕2020-11-05 11:30:24
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