如果出现了脾虚腹泻或者湿气比较严重的人不适合吃玉竹，如果存在音频内涵的情况，也不能吃玉竹。其实，健康的人或者亚健康的人群，使用玉竹的好处是非常多的，首先还有多糖类物质，能够延缓衰老，可以提高身体的抗病能力。一次能够滋阴养元，可以起到润肺和强心的功效，降低血糖和血脂的效果也非常突出，还能够美容护肤和改善睡眠。
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宣坚2020-11-16 10:59:30
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