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怎么判断湿气是否往外排出?

女性健康  > 湿寒体质 提问人:元波 2020-11-18 22:38:09 浏览0次
中医说身体里面的湿气比较重,所以就想要排湿,请问怎么判断湿气是否往外排出?

首先可以观察大小便和出汗的情况,如果大便变得比较坚硬,小便变得正常,那么代表人体内的湿气有所好转,其次汗液也能够得到正常的排泄,白带异味的情况会消失。排湿的方法有很多,建议大家使用伏湿膏,主要成分是蜂蜜、水、茯苓、薏苡仁、芡实、白扁豆、赤小豆、荷叶、甘草、藿香、砂仁等,可以帮助人们快速的排出身体里面的湿气,具有安全无副作用的特点。

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邹贵2020-11-19 09:05:44
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