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土山茶是一种养生茶，对人体来说具有很大的作用，首先它是可以抑制人体对多余脂肪的吸收，特别适合经常大餐的人，可以在饭前喝一杯达到辅助减肥的作用，另外它可以促进脂肪的代谢，可以达到降压降脂的作用同时土山茶里面含有咖啡碱，可以缓解油腻，增加人体食欲的功效。平时生活中来对喝它可以达到美容养颜，提高机体免疫，对女性来说具有抗氧化以及清除自由基的功效。
土山茶是养生茶，适合日常保健，而且它是天然的植物，对机体没有伤害，里面具有茶多酚，可以起到保护皮肤抗辐射，另外可以提高机体免疫力，特别是脾胃功能不好，食欲差的人可以长期喝，可以打到利尿解毒，促进胃液分泌的作用。
土山茶是保健茶。跟我们日常生活中喝的绿茶红茶是差不多的，但是它的功效与作用与其他的茶类是有区别的，首先它可以降脂降压，对中年人来说是很好的降压的茶品，另外可以促进食欲，改善睡眠质量，提高机体免疫力，预防衰老。
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