口服玻尿酸可以长期吃吗

> 健康知识提问人：褚冠 2020-12-03 06:32:59 浏览0次

据说口服的玻尿酸起效时间还比较长的，大约需要1-3月左右时间才见效，但是又怕它不能被长期服用，请问有人吃过吗？它可以长期服用吗？

口服玻尿酸的确是需要服用一段时间后才能看到效果，但是并非是说需要我们一直服用。应该是按照产品本身的服用说明去吃，在剂量和周期方面都要控制好。在服用的过程中，如果有效果呈现后，建议是能够暂停一下，然后给身体放个假，之后再肌肤的服用。对于女性来说，要想更好地改善自己的肌肤状态，除了服用这些东西以外，每天多做运动，控制自己的饮食，少吃一些油腻辛辣的食物，正确使用保养品，也能看到一定的效果。