和老公房事啪啪总是体验不佳，应该如何化解？

造成房事体验不佳的原因有很多种，比如男性自身包皮过长、龟头敏感度过高以及前列腺病症等，或者女性性冷淡、干涩水少，都会影响到房事质量。在平时建议多长些营养丰富的食物，如猪腰、山药、核桃仁等来帮助调理肾脏，因为属于食补所以需要慢慢调理见效才会明显。

单对于男性敏感度过高房事时间短、勃起力度不够，可使用延时类的产品来帮助改善。推荐使用敖东优能佳延时喷剂来帮助延长房事时间提高房事质量。它由蛇床子，丁香，双肾子，肉苁蓉等植物提取物组成，温和不伤身。非常适合于龟头敏感度过高房事时间短、对阴茎尺寸不满、房事质量差等成年男性人群，行房前15-20分钟喷2下即可，20分钟后清洗不影响效果，可以有效的促进勃起改善房事不和谐问题。