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喝奶昔减肥时要注意些什么

女性健康  > 减肥瘦身 提问人:萧武 2021-02-02 01:06:07 浏览0次
最近在喝奶昔减肥,不知道要注意些什么

喝奶昔减肥时必须还是要按时吃正餐的,完全用奶昔代替的话,对肠胃的刺激是很大的,容易损害肠胃器官,从而导致像胃炎、胃溃疡等疾病的发生。而且奶昔长期单独食用,不能维持身体机能的平衡。但是康宝莱减肥是利用代餐法的,一天吃两次,一般是用温的奶调制的,不会伤及肠胃,而且在食用的同时也不会忽略其他营养的补充,可以有效的调节身体,达到减肥的效果。

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司徒娣2021-02-02 11:21:41
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