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伤肝应该怎么调理进行食疗?

亚健康调理  > 清肝护肝 提问人:桑竹 2021-07-07 07:41:45 浏览0次
伤肝应该怎么调理进行食疗才有效?有用吗?

伤肝进行食疗需要注意避免酒精、高油高糖的食物,日常生活中少吃动物性的脂肪以及甜食,多吃水果蔬菜以及含有优质蛋白质的鸡肉、鱼肉等,少吃猪肉,保持规律的饮食。可以喝当归洋参鸡汤,山药黄芪汤等等的药膳调理肝脏。养肝护肝还需要辅助一些营养保健品,道德堂牌平和胶囊对养肝护肝较为有效,它可以提升肝脏中的酶活性,激活肝脏细胞的功能。

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倪丹2021-07-07 10:48:18
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