一般来说一个月不吃甜食,身体不会明显减瘦,只是有些人因为饮食不同可能会瘦一两斤,这是一种正常现象。如果身体肥胖要使用减肥产品,可能效果会更好一些,酵素果冻是不错的选择,使用的时候也要注意操作的方法,可以在饭后半小时左右,拆袋即食,每次1-2条,要注意未成年人不建议使用。
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一般来说一个月不吃甜食,身体不会明显减瘦,只是有些人因为饮食不同可能会瘦一两斤,这是一种正常现象。如果身体肥胖要使用减肥产品,可能效果会更好一些,酵素果冻是不错的选择,使用的时候也要注意操作的方法,可以在饭后半小时左右,拆袋即食,每次1-2条,要注意未成年人不建议使用。
想要减肥瘦身,平时还要注意多锻炼身体,饮食上也要注意,不能吃高脂肪类的食物,这样瘦身效果可能会更好。