贫血不适宜喝茶吗？

> 健康知识提问人：王小华 2015-06-04 00:00:00 浏览457次

昨天看来一个健康杂志说贫血不适宜喝茶，我是贫血患者，但是我喜欢品茶，经常跟朋友一起喝喝茶，请问贫血不适宜喝茶吗？

先去医院检查一下，看是什么类型的贫血，如果是缺铁性贫血，最好不要喝茶。茶中含有丰富的鞣酸，这种物质会造成人体对铁的吸收障碍，使贫血越来越严重。如果是其他类型的贫血，可以适当喝一点茶，但是不能喝太多，有些茶虽然对人体有好处，但是喝的多了也会对身体有一定的危害。贫血病人最好多喝一些红枣茶或者是阿胶，红枣和阿胶有补血的作用，对贫血有很大的好处。