奶水稀有营养不?

> 健康知识提问人：林晓丽 2015-06-08 00:00:00 浏览466次

我的奶水一直都很好，现在刚出了月子，有时候还会自己溢奶出来。但是我发现自己的奶水很稀，不知道这样的奶水是不是营养价值不高，母乳太稀怎么办啊？

母乳的营养价值，并不取决于它的浓稠度的。你看到的溢奶出来的奶水，是属于前奶，因为前奶中主要是水分比较大，而脂肪含量相对少一点，却并不影响它的价值。前乳中依然含有丰富的蛋白质和维生素等，以及提高孩子免疫力的物质。而只要你仔细观察，就会发现在孩子吮吸2分钟左右之后，此时的奶就会变得浓稠一点，会很白，那是此时的奶水中脂肪含量增加，可以为宝宝提供更多的热量，帮助身体成长。