你老公身材很胖一定要控制体重才行，肥胖是导致高血压高血脂的罪魁祸首，三高病人不能吃高脂肪高能量的食物，过于油脂的食物是不能吃的，高盐食物也不能触碰，每天要注意控制食盐用量，建议在一天6克以下即可。建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还需要低盐饮食，注意休息，也可以服用奈力士深海鱼油，奈力士深海鱼油长期服用可以有效改善三高。
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洪琰2021-07-09 09:57:03
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