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血脂高应该吃什么水果最好?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:齐慧 2021-07-10 21:56:13 浏览0次
血脂高应该吃什么水果最好?有什么好处呢?

山楂具体开胃的功效,还能降低体内胆固醇,软化血管,促进血液新陈代谢,减少血液中血脂的浓度;柚子能够去火减肥,可以降低胆固醇稀释血液中的脂肪。苹果是低热能水果,增加免疫力,降低血脂。菠萝能够溶解和清除血管和血液中的脂肪和胆固醇。香蕉能润肠通便,也能降压降血脂。有需要的朋友,可以试试恩威万海豹油,该产品降脂效果挺好的。

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龙亚2021-07-11 09:38:22
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