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什么食物都可以降血脂?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:房世 2021-07-07 04:32:52 浏览0次
什么食物可以降血脂?高脂是由什么构成的呢?

什么食物都可以降血脂?燕麦、洋葱、大蒜、黑木耳、深海鱼油、豆类以及其制品等食物有助于降血脂。高脂血症是脂质代谢障碍的表现,属于现代“富贵病”的一种。可由遗传因素或后天生活习惯造成,如果长期血脂过高可能造成血管内皮受损并容易形成血栓,导致动脉硬化,不经治疗的话会引起冠心病、脑卒中等心脑血管疾病,对健康构成重大威胁。如果有需要的朋友,可以试试恩威万海豹油。

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仇乐2021-07-07 09:41:18
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