泡脚水的温度要控制在什么时候才最好？

> 健康知识提问人：杨海颐 2015-06-09 00:00:00 浏览724次

妈妈常看电视上说泡脚的好处，于是也买回了一个大泡脚盆，泡脚的药也买了，但是就是不太懂，请问泡脚水的温度要控制在什么时候才最好？

您好，一般泡脚水温在40度左右即可，也就是脚入水后不感觉烧汤，适温就行。适合的水温对皮肤没有伤害，对于脚上血管的张弛有度。如果水温较高，首先容易造成烫伤，切血管容易热涨，刺激性太大。泡脚的时间也不易过长一般十分钟左右为宜。