你好，这种情况，可能是受凉后嗓子有炎症引起的，所以在这期间要注意保暖，再配合吃一些消炎的食物，如罗汉果泡茶，可以消炎止咳。还要避免吃凉性和刺激性的食物。如果嗓子疼的时间较长，要及时检查，是否存在慢性咽炎。
嗓子疼发痒的时候，不要用力去咳嗽，因为使劲咳嗽也只是一时的舒服，是治标不治本的，反而会刺激到上呼吸道。此时应该尽量多喝温热的开水，来滋润嗓子，达到缓解疼痛的目的。
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李潇月2015-06-18 09:03:22
