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叶黄素对眼睛真的有用吗?

亚健康调理  > 眼睛视力 提问人:翟有 2021-07-16 02:32:16 浏览0次
叶黄素是什么东西,对眼睛有什么作用

叶黄素对眼睛还是有用的,因为眼底的黄斑区,其中的成分就是叶黄素构成的,适当的补充叶黄素,可以缓解视觉疲劳,还可以预防老年黄斑变性的发生。叶黄素酯蓝莓压片糖果里面含有蓝莓和叶黄素,蓝莓里有许多人体需要的物质,如维生素C,所以蓝莓具有抗衰老以及促进机体新陈代谢的作用,而叶黄素是视网膜的重要物质,可以保护视网膜不被强光刺激,有养护眼睛的功效。

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管荷2021-07-16 10:41:35
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