木瓜吃了会上火吗，如何缓解？

木瓜应该说吃了不会上火，因为它的性凉。但烹煮过的木瓜则性呈温和，吃了比较滋润，广东人通常喜欢用木瓜加雪蛤炖冰糖或煮鱼汤。

木瓜是一种热带水果，他的味酸、涩，性比较温。其中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及氨基酸，可有很好的补充人体的养分，增强身体的抗病能力，是一种比较健康、有益的水果。

一般食用木瓜不会引起上火，但也要注意用量，不宜食用过多。有时也是因个人的身体差异而言，阴虚火旺的人会上火。建议孩子吃木瓜还是要适量，在白天食用较好，晚上不利于消化和吸收。