葱头中的营养成分有调节神经的作用，还可以增长记忆。葱头中含有大蒜素，能杀菌。葱头中还含钙，多吃的话能缓解骨质疏松症状。葱头味辣，但属于温性的食物，能发散风寒，可以抵抗流感病毒。葱头不含脂肪，但可以帮助消化，增加食欲。经常吃葱头，可以对高血压病人有保健作用。葱头能降低血糖，具有提神的作用。葱头中含有的一种物质能抗癌，常吃，还可以抗衰老。
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杨子潼2015-06-17 15:11:55
