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可以吃什么食物补充卵磷脂呢?哪些含量高?

提问人:王漫呢 2015-06-16 00:00:00 浏览828次
你好,最近爷爷高血压又升高了,去医院医生说多吃点含有卵磷脂的食物,可以铺助效果,但没具体说那些食物含有,想知道可以吃什么食物补充卵磷脂呢?哪些含量高?

你好,含有卵磷脂的食物有:蛋黄、大豆、动物肝脏这些含量相对较高,可满足普通人群的营养需求。但对于三高、心脑血管疾病及需保肝护肝人群,仅通过食物补充卵磷脂是不够的,建议还搭配服用一些卵磷脂营养补充剂,这类产品营养成分含量高,易于人体吸收利用,可满足上述人群对卵磷脂的需求。具体产品参数及用户服用效果评价,可进入下方卵磷脂产品专区查看:卵磷脂产品专区:

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徐金玲2015-06-19 10:33:07