补肾壮阳的果蔬主要有荔枝、龙眼、桃子、韭菜、山药、黑木耳、番茄等,但是食物中营养素含量相对较低,很难达到补肾壮阳的目的,建议食补的同时,还搭配一些补肾壮阳的营养补充剂,如袋鼠精、玛卡、育亨宾等,这类产品营养素含量高,补肾效果更佳。
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刘彦兵2015-06-22 11:37:40
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补肾壮阳的果蔬主要有荔枝、龙眼、桃子、韭菜、山药、黑木耳、番茄等,但是食物中营养素含量相对较低,很难达到补肾壮阳的目的,建议食补的同时,还搭配一些补肾壮阳的营养补充剂,如袋鼠精、玛卡、育亨宾等,这类产品营养素含量高,补肾效果更佳。