你好,过敏性鼻炎可多吃:葡萄、蓝莓、紫薯等,因花青素可抑制加重过敏反应的重要传导物质——组胺的释放,但在正常饮食下,因此类食物中花青素含量以及吸收率不高的原因,所以食用后抗过敏功效不显著。因此可通过服用富含花青素的营养补充剂,如葡萄籽提取物等来改善状况。
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马佳琦2015-06-19 14:29:41
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你好,过敏性鼻炎可多吃:葡萄、蓝莓、紫薯等,因花青素可抑制加重过敏反应的重要传导物质——组胺的释放,但在正常饮食下,因此类食物中花青素含量以及吸收率不高的原因,所以食用后抗过敏功效不显著。因此可通过服用富含花青素的营养补充剂,如葡萄籽提取物等来改善状况。