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为了防止胸部下垂可以吃什么食物?

女性健康  > 养颜防衰 提问人:杨砚雯 2015-06-17 00:00:00 浏览653次
小西胸部开始下垂,她很烦恼,请问为了防止胸部下垂可以吃什么食物?

你好,预防乳房下垂可多食用富含维生素、胶原蛋白的食物,如猪蹄、肉皮、鱼类、大豆、苹果、木瓜、牛奶、花生、柑橘、花椰菜等。但食物中营养素含量相对较低,而30岁以后女性胶原蛋白流失情况较为严重,仅靠食物很难满足其营养需求,建议其还有针对性地补充一些丰胸的营养补充剂,如胶原蛋白、野葛根等。

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郭虹烨2015-06-22 15:37:36
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