建议您给奶奶带一些花茶,花茶有降压保健的功效,也比较适合女性来喝。给您推荐几款一种是荷叶茶,荷叶有扩张血管,清热解暑及降压的功效,适合夏季饮用。菊花茶,要以甘菊为益可以加入适量的金银花一同饮用,对高血压、动脉硬化缓解有很好的作用。槐花茶,将晾干的槐树花当茶侵泡饮用,对高血压有独特的疗效,同时还有收缩血管、止血等功效。这些花茶一定要长期坚持饮用才会见效。希望能帮到您!
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