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补充维生素B族,吃什么药或保健品好?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:陈智勇 2015-06-17 00:00:00 浏览425次
这次去检查,医生说我缺维生素B,叮嘱我买点补充维生素B族的保健品吃吃,补充补充 请问 补充维生素B族,吃什么药或保健品好?

一般建议选择缓释或有专门的抗氧化处理的品牌产品,以便达到更好的补充效果,如GNC、汤臣倍健、康力士、安利等。补充维生素B选择专门的B族维生素营养剂即可。但需要提醒的是,B族维生素容易随尿液、汗液流失,而且在储存过程中也容易被氧化破坏

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林雪桐2015-06-21 17:31:17
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