心情抑郁，现代生活工作压力十分重大，忙于工作而没有很好的舒展心情，从而导致的心情烦闷，这样会抑制肝脏的正常工作。无合理休息，晚上十一点到三点期间是肝胆排出的时间，这个时候没有得到很好的休息而继续工作，劳作，会让肝胆运化排毒工作停滞。饮食不合理，因为忙于工作，对于日常饮食没有注意很多，营养搭配不合理，饮食不规律这些因素等等，导致了肝脏功能的紊乱。甚至男性朋友为了放松还会饮酒，长期大量饮酒是对肝脏伤害的元凶。
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罗贵香2015-06-21 10:02:44
