老公肾虚肾亏我该怎么办？

> 健康知识提问人：罗轩琪 2015-06-17 00:00:00 浏览688次

我老公最近腰酸背痛，精神也不太好，他才是男的，刚28岁，估计是过于疲劳了，有点肾虚肾亏。请问男性肾虚肾亏怎么办？

对于你肾亏肾虚可能有帮助：腰花：俗称猪腰子，可以多吃一些，对于男性补肾有好处。深海鱼：深海鱼中含有大量的胶盐蛋白，对补肾有着非常好的效果。鸡蛋：蛋白中含有丰富的蛋白质，也可以起到补肾的作用。韭菜：韭菜是植物中的补肾之王，温肾壮阳的佳品。你老公这种情况最好能去医院确诊下到底是什么原因，是不是其他疾病类的。如果确诊是肾虚肾亏的话，建议平时生活中除了食物补肾以外，还需注意节制性生活次数，注意休息。