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绿茶该怎么冲泡最健康?

  > 健康知识 提问人:王天琦 2015-06-17 00:00:00 浏览712次
姑姑是个很喜欢喝茶的人,有时候喝完茶感觉很神清气爽。脾肺都很舒服,她的朋友带来一罐才炒出来的新茶,相知道绿茶该怎么冲泡最健康?

你好,一般想比较与泡茶程序较复杂的乌龙茶,绿茶则是非常简单了。但是大家需要注意的是,在泡茶之前,一定要用开水烫一烫杯子。这样泡出来的茶又好看味道又好闻。

其次可以搭配一些梅子或者芝麻,这样绿茶的保健效果就可以又增加了一点。但是绿茶的保质期不是很长,最好还是早点喝完最好,以免氧化后保健功能下降,喝了对身体反而没有好处。

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赵吾航2015-06-19 21:00:09
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