青少年吃鱼油只要不过量就没有什么坏处,它的好处是可以促进青少年脑部发育,对于抑制健脑有很好的功效,因为它里面含有DHA,可以促进脑细胞发展,防止记忆力下降以及健忘的现象,还可以促进视网膜的生成,保护视力,预防用眼疲劳。对于青少年而言,长期服用可以促进长高,身体的营养素全面平衡发展。
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诸葛英2021-09-07 09:22:01
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青少年吃鱼油只要不过量就没有什么坏处,它的好处是可以促进青少年脑部发育,对于抑制健脑有很好的功效,因为它里面含有DHA,可以促进脑细胞发展,防止记忆力下降以及健忘的现象,还可以促进视网膜的生成,保护视力,预防用眼疲劳。对于青少年而言,长期服用可以促进长高,身体的营养素全面平衡发展。