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吃什么水果蔬菜对口腔溃疡好?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:徐金权 2015-06-17 00:00:00 浏览400次
嚼槟榔嚼的,患了口腔溃疡,请问 口腔溃疡在平时生活中吃什么水果蔬菜好?

口腔溃疡与体内缺少维生素B有关,可以多吃西红柿、黄瓜、苹果等含有维生素B的食物,但食物的营养成分含量低,建议搭配补充维生素B族等营养补充剂,B族维生素能够加快体内的新陈代谢,增强身体免疫力,对口腔溃疡有一定的预防作用。

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林夷南2015-06-23 10:19:20
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