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吃什么补肾壮阳?男性补肾保健品哪个比较好?

提问人:林楚裎 2015-06-18 00:00:00 浏览390次
吃什么补肾壮阳?男性补肾保健品哪个比较好? 男人补肾壮阳?已经不是一个很尴尬的问题呢,现在很多男性都患有前列腺炎等男性疾病,那么 吃什么补肾壮阳?男性补肾保健品哪个比较好?

医补肾的学问其实很讲究,下面介绍一些基本的常识。比如,检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。再如,补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;补阴药多是甘寒药,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时,由于中医还讲究“阴阳互根”,因此治疗中还要做到“善补阴者,阳中求阴;善补阳者,阴中求阳”。 
有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。

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杨圣非2015-06-25 14:32:54