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多维牛磺酸片在早上吃还是晚上吃?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:赵君 2021-09-23 09:02:03 浏览0次
南京同仁堂金绿家园多维牛磺酸片在早上吃还是晚上吃?

多维牛磺酸片建议早上吃比较好,在早上身体的吸收能力相对较好,吸收的效果也会比较明显,所以大多选择在早上吃,每天早饭随餐一片或用温开水冲服,它含有丰富的牛磺酸和多种维生素,而牛磺酸是人体非常重要的氨基酸成分,能够增强心肌的收缩能力,调节机体代谢能力,多维牛磺酸片可有效消除疲劳,为人体补充营养,非常适合经常熬夜加班以及学习过度或者是运动乏力的人群。

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邢行2021-09-23 10:59:24
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