这位朋友,其实茶叶是不存在什么好坏之分的,关键是看利用的好不好。喝茶更重要的是时间段,早晨我建议红茶最佳。中下午,绿茶或青茶是最好的选择。很多人认为晚上喝茶难入睡,这时就可以选择黑茶或白茶。合理的时间段就能将茶叶的功效发挥到极致。
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张杰2015-06-09 09:19:46
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这位朋友,其实茶叶是不存在什么好坏之分的,关键是看利用的好不好。喝茶更重要的是时间段,早晨我建议红茶最佳。中下午,绿茶或青茶是最好的选择。很多人认为晚上喝茶难入睡,这时就可以选择黑茶或白茶。合理的时间段就能将茶叶的功效发挥到极致。