从中医角度来看,阿胶是属于热性的滋补药物,建议夏天不要多吃,毕竟综合作用下吃多了会上火。
一般是春秋冬天季节吃会更好。当然除了阿胶,还可以考虑吃红枣,桂圆,猪血,芹菜,鸡肝,红糖等,锻炼身体也是让自己更加健康的方式。
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周国亮2015-06-09 09:30:27
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从中医角度来看,阿胶是属于热性的滋补药物,建议夏天不要多吃,毕竟综合作用下吃多了会上火。
一般是春秋冬天季节吃会更好。当然除了阿胶,还可以考虑吃红枣,桂圆,猪血,芹菜,鸡肝,红糖等,锻炼身体也是让自己更加健康的方式。