四神汤主要指的就是茯苓，淮山，莲子和芡实这四物，在日常生活中，莲子也可以用党参代替，芡实也可以用薏仁代替，淮山也可以用山药代替，而且在日常烹饪过程中，还可以加入一些其他的食材，来改善四神汤的风味，比如排骨、玉米、莲藕、红枣等食材，在做饭的时候适当添加，非常的美味营养，适合需要滋补的人群，老人小孩都非常的适合。
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宇文波2021-09-27 10:25:16
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