喝炒米茶真的能减肥吗？

> 健康知识提问人：尚邦 2021-04-23 00:21:40 浏览0次

我想减肥可以喝炒米茶吗？这个真的能减肥吗？

喝炒米茶真的能减肥吗？减肥喝炒米茶没有多大的作用。但是它可以养护肠胃，可以缓解便秘以及肠胃不舒服的现象，想要减肥可以通过合理的饮食配合运动，这样才最健康，炒米茶主要是炒熟大米制作而成的，可以生津止渴，降暑降燥，另外可养胃的作用。而它对脂肪的作用几乎是没有的。但是可以去除体内的湿气和寒气。