牡蛎钙是提取自牡蛎壳中的钙成分，利用现在生物技术，将牡蛎壳中钙成分提取出来制成补钙产品，牡蛎的钙含量高，所以是很好的补钙产品，市面上常见的是牡蛎钙有两种，一种是牡蛎钙片，食用简单，价格较低。一种是牡蛎钙颗粒，需温水冲服，价格较高；牡蛎钙适合大众服用，但是，婴幼儿，哺乳期女性不要服用，牡蛎钙虽然是膳食营养品，没有药理上的副作用，但是也要按说明服用，不可过量。
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弘士2021-10-09 09:17:36
