膝关节骨刺对于中老年人来说，是偶尔会遇到的一种疾病。平时要注意在疼痛的部位多热敷，每天可以多次热敷，不要嫌麻烦。饮食上可以多吃海鲜类的食物，如螃蟹、鱼肉、龙虾等，还要多喝牛奶，尽量保证骨骼所需求的营养量。平时虽然要保持适当的运动，但是不可做太劳累的事情，避免加重膝关节的承重力。在必要的时候需要进行超短波理疗，再配合药物辅助。
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林斌2015-06-20 00:00:00
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