月经量少可以通过食补调理，多吃一些富含铁的食物，例如山药、玉竹、虫草、桂圆肉、鸡血藤、麦冬、阿胶等，都可以起到补气血从而能够缓解月经量少，当然，一般来说食补见效是比较慢的，推荐尝试紫一羊胚胎胶囊，其主要成分是羊胎盘冻干粉、维生素c、维生素e、珍珠粉等营养物质，长期补充可以有效改善月经量少的情况，还能够保养卵巢、延缓衰老。
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盛淑2021-10-25 11:45:55
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