脸上长痘的原因有很多，上火、排毒不畅或是内分泌不失调都是导致长痘痘，所以想去痘就先要调理身体，建议还是注意饮食，平时不要吃得太油腻，煎炸的食物、辣的食物尽量少吃，多吃一些清淡的蔬菜水果，调整好自己的作息才会有效，另外也要在饮食调理的同时做一些体育运动，提高身体肌能和抵抗力，多喝水，按时排毒，只要坚持以上的方法相信痘痘将会远离您的。
希望能够帮到您，祝你健康！
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马梓柚2015-06-21 00:00:00
