女性贫血吃什么比较好？

> 健康知识提问人：张凯丽 2015-06-19 00:00:00 浏览593次

我女儿今年十九岁，在市里一所重点中学读高三。不知道是不是平时压力过大的原因，最近总是看到他脸色发白，走路的时候还有点跌跌撞撞的感觉。我很担心，于是带她去医院检查，结果发现女儿贫血了。请问，女性贫血吃什么比较好？

你好，在我们的生活周围，用以改善女性贫血的食物还是有很多的，比如我们经常吃到的红枣、木耳、葡萄、菠菜、杏仁等等，这些食物都是具有一定的改善贫血的功效的。而根据你现在反应的这个情况来看，建议你在平时可以适当在女儿的饮食之中，增加一些此类食物，相信用不了多久，你女儿的贫血症状就会得以改善，甚至还可以彻底恢复的。此外，平时她还需要多多休息才行。