红枣是温性的食物,如果湿热重的人,吃得多了就可能会上火。并且,红枣吃得太多的话,还可能导致胃胀气。
不管是什么食物,吃得多了都有它的弊端。所以,建议吃红枣要懂得控制,每天吃几颗就可以了,吃得太多了身体也吸收不了。
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林亚2015-06-09 11:00:17
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红枣是温性的食物,如果湿热重的人,吃得多了就可能会上火。并且,红枣吃得太多的话,还可能导致胃胀气。
不管是什么食物,吃得多了都有它的弊端。所以,建议吃红枣要懂得控制,每天吃几颗就可以了,吃得太多了身体也吸收不了。